"Yoga" viene de la raíz del sánscrito (yug - unir). Unión entre cuerpo y mente. Esta disciplina y filosofía tiene sus orígenes en India hace más de cinco mil años. En el último siglo se ha extendido su popularidad a todo el mundo. El yoga es "unión".
La historia del yoga está estrechamente vinculada a la de la civilización india. Es una práctica muy antigua para ayudarnos a encontrar el bienestar, la felicidad y la unidad de nuestro cuerpo y nuestra mente.
El yoga se diversificó según los contextos en los cuales se practica. Se pueden distinguir varios caminos del yoga, entre los cuales se encuentran:
el karma-yoga o " yoga de la acción ", es el yoga de la vida diaria, ayudando a tener en cuenta el "acto justo", o "desinteresado" .
La historia del yoga está estrechamente vinculada a la de la civilización india. Es una práctica muy antigua para ayudarnos a encontrar el bienestar, la felicidad y la unidad de nuestro cuerpo y nuestra mente.
El yoga se diversificó según los contextos en los cuales se practica. Se pueden distinguir varios caminos del yoga, entre los cuales se encuentran:
el karma-yoga o " yoga de la acción ", es el yoga de la vida diaria, ayudando a tener en cuenta el "acto justo", o "desinteresado" .
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